五大核心课程

为你而设
每一个阶段

从精品小班到专属私教，从症状康复到孕产呵护，洛缇雅为不同需求的你，精心打磨每一门课程。

Reformer精品小班
01
器
精品小班
Course 01
Reformer 精品小班
精品器械团课 · 60分钟

以全球顶级 Balanced Body 普拉提器械为核心，精品6人小班，专业导师全程关注每位学员，团体氛围与针对性指导完美融合。适合希望在团课中感受专属感的你。

Balanced Body 国际顶级器械
精品6人制小班，不超员
导师全程关注指导
每次课前体态评估
适合人群
喜欢团体氛围 · 希望高性价比练习 · 入门体验 · 日常体能维护
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02
定
私人订制
Course 02
私人订制训练
专属一对一私教 · 60分钟

深度体态评估为起点，专属训练方案为核心，一对一私教陪伴全程。针对你的体态问题、功能需求和个人目标，制定最精准的改善路径。

首次深度体态评估
100%专属训练方案
一对一全程专注陪练
阶段性效果追踪复评
适合人群
有明确体态改善目标 · 需要针对性功能训练 · 追求高效精准结果
预约体验 →
03
症
BDRS特色
Course 03
BDRS 症状解除
功能重建特色课 · 30分钟

王君坤老师独创BDRS身体侦探功能重建体系，像侦探一样找出身体疼痛的深层根源。针对腰椎间盘突出、骶髂关节紊乱、长短腿、圆肩驼背等复杂症状，精准溯源、系统重建。

BDRS独创诊断评估
复杂症状精准溯源
腰突·骶髂·长短腿专项
系统功能重建方案
适合人群
急性/慢性疼痛困扰 · 腰突·颈椎·骶髂问题 · 多方尝试未见效者
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孕产私教
04
孕
孕产专项
Course 04
孕期产后私教
妈妈专属全程陪伴 · 60分钟

从备孕期的身体准备，到孕期全程安全运动陪伴，再到产后全面系统修复——洛缇雅为每一位妈妈提供最专业、最温柔的全周期呵护。

备孕期身体功能优化
孕期安全运动全程伴随
产后骨盆·核心全面修复
国际孕产认证教练团队
适合人群
备孕女性 · 孕期运动需求 · 产后修复·骨盆回正 · 哺乳期妈妈
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05
盆
高端护理
Course 05
女性盆腔护理
高端特色疗愈课 · 120分钟

专为女性设计的高端盆腔护理课程，深度关注盆底功能健康。结合专业评估、针对性训练与功能修复技术，提供全面的女性盆腔健康管理方案。

专业盆底功能深度评估
个性化盆腔修复方案
高端私密专属环境
全程专业导师一对一
适合人群
盆底功能问题 · 产后盆腔修复 · 女性盆腔健康管理 · 高端护理需求
预约咨询 →

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